สอบถามคุณแม่ค่ะ

ก่อนท้องเราก็เป็นคนท้องผูกหนักมาก แต่พอเริ่มท้องเราทานแต่อาหารดีๆ กินผลไม้หลังมื้ออาหารทุกมื้อ แถมวันนึงดื่มน้ำเยอะมากๆ เพราะฉี่บ่อย ปรากฎว่าขับถ่ายดีทุกวันเลยค่ะ ท้องไม่ผูกเลย ดีใจมาก เพราะได้ยินมาเหมือนกันว่าคนท้องจะท้องผูกเลยกังวล เพราะเราผูกก่อนท้องอีก #อยู่ที่อาหารการกินของเราล้วนๆเลยค่ะ ลองปรับดูนะคะ