แพ้ท้อง กินนมไม่ได้ แม่ๆบำรุงอย่างไรกันคะ

ทานพวกไอศครีมรสนม หรือเป็นพวกนำ้หวานทานได้ช่วงไม่เกิน3-4เดือน ช่วยได้เยอะค่ะ หลังจากนั้นพยายามลดนำ้ตาลลงเพราะจะเป็นชวงที่นำ้หนักเริ่มขึ้นและจะมีตรวจน้ำตาลช่วง5เดือน