ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ มีใครตั้งครรภ์แล้วนอนไม่หลับบ้างไหมค่ะ

ตอนนี้ท้องได้5วีคแล้ว ช่วงดึกชอบนอนไม่หลับ อาการเกิดขึ้นก่อนตรวจเจอน้องอีกค่ะ แม่ๆคนไหนมีวิธีให้หลับสนิทไหมคะ แล้วตอนนี้ใบหน้าแม่ก็เริ่มเป็นสิว เพราะแม่นอนไม่หลับ