กังวลเรื่องน้ำหนักแม่มากค่ะ🙏🏻

ตอนนี้ท้องได้29w น้ำหนักแม่ขึ้นมา13กก. กังวลว่าน้ำหนักจะค้างหลังคลอด เพราะเคยได้ยินมาว่าใน1ท้องน้ำหนักแม่ไม่ควรขึ้นเกิน12กก.ค่ะ ควรกินอาหารแบบไหนดีคะ ตอนนี้หิวบ่อยมากด้วย##ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #น้ำหนัก

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

อ้ายคะ ไม่ต้องกังวลมากหนิ 13กก. ที่29สัปดาห์ก็ปกติเลยค่ะ เพราะยังมีเวลาไปถึงคลอดอีกเยอะ ที่สำคัญคือควรเช็คกับหมอว่าน้ำหนักขึ้นตามสัดส่วนที่ดีไหม และช่วงนี้หิวบ่อยก็เป็นธรรมชาติของการตั้งครรภ์เพราะลูกกำลังโตเร็ว แต่ควรเลือกกินอาหารที่มีคุณค่าเช่นผักใบเขียว เนื้อสัตว์นิ่ม ไข่ ก่อนกังวลเรื่องตัวเลขมากขึ้นไปอีก ให้คุณแม่ถามหมอในการตรวจครั้งต่อไปนะคะ เขาจะตรวจเช็คว่าน้ำหนักแม่กับลูกเป็นไปตามควรหรือไม่ แล้วคุณแม่ก็จะใจเย็นขึ้น

Đọc thêm