ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ

ตอนนี้ท้องได้28wรู้สึกว่าช่วงนี้เครียดนอนไม่หลับมาเป็นเดือนๆอยู่ๆร้องไห้กลัวเป็นซึมเศร้า ท้องแรกค่ะวังกล🥲#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ