แพ้ท้อง

ตอนนี้ท้องได้ 8 สัปดาห์ แพ้ท้องหนักมากทำไงดีค่ะ กินข้าวไม่ค่อยอร่อย กลางคืนนอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆทั้งคืน พอจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้างค่ะ