น้ำหนักครรภ์​

ตอนนี้ท้อง​ 28​ สัปดาห์​ แต่น้ำหนักครรภ์​ 1467​ หมอสั่งให้ลด​ อยากทราบเกณฑ์​น้ำหนักครรภ์​แต่ละเดือน​ ดูได้ที่ไหนคะ​?