เท้าบวม

บ้านนี้ งดเค็ม นอนตะแคงซ้าย ยกขาสูงกว่าหัวใจ งดเดินงดยืนนานๆ ไม่นั่งห้อยขาค่ะ 555 จากที่ปวดเจ็บจนเดินไม่ได้ หายเลย