นอนไม่หลับ

ตอนนี้ท้อง5เดือนใกล้6เดือนละค่ะรู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองนอนไม่หลับเลยค่ะมีเเม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างเเล้วทำไงให้กลับมาหลับเหมือนเดิมค่ะ