ช่วยด้วยค่ะ ท่อน้ำนมอุดตัน😭

นวดเองค่ะ เปิดฝักบัวแช่บริเวณเต้านมใช้น้ำอุ่นจัดแล้วค่อยๆไปบีบบริเวณรอบๆหัวนม บีบออกเรื่อยๆค่ะจะเห็นเป็นไขนมยืดๆออกมาจากหัวนม รูที่มีไขนมแสดงว่ารูนั้นตันค่ะ ให้ไล่บีบจากก้อนไปหาหัวนมบีบเรื่อยๆจนเบาปวดแล้วทำซ้ำจนกว่าไขนมจะไม่เป็นแล้ว เอาลูกเข้าเต้าแล้วมาบีบต่อก็ได้ค่ะ