แพ้หนักมากต้องทำไง

จิบน้ำอุ่น น้ำขิง น้ำใบเตย บ่อยๆค่ะ ทานขนมปังแครกเกอร์ที่มีรสออกเค็มๆหน่อยทีละนิด จะช่วยบรรเทาอาการได้จ้า