แม่ๆคนไหนตั้งครรภ์​แล้วหน้าโทรมบ้างคะ?

ตอนนี้ตั้งครรภ์​ได้32+6 หน้าเริ่มโทรมตอน6เดือนค่ะ​ คุณแม่มีวิธีดูแลผิวหน้ากันอย่างไรบ้าง​คะ​ ตอนท้องคุณแม่ได้ทากันแดดกันรึเปล่า​ หรือปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ​รอคลอดแล้วค่อยเริ่มบำรุงกันค​ะ? #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ