เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว

ตอนนี้ตั้งครรภ์​ได้20+4wค่ะ เมื่อยเนื้อเมื่อยตัวมาก สามารถให้สามีบีบนวดให้ได้มั้ยค่ะ ช่วงเอวแผ่นหลังค่ะ😢😢