แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้ 32 week แล้วค่ะไปซาวด์มาหมอบอกน้ำหนักตกเกณฑ์มาก แค่ 1440 เองค่ะ แม่ๆช่วยแนะนำนมหรืออาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกหน่อยค่ะ