ท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์

ดื่มน้ำลูกพรุนค่ะแปปเดียว ทานน้ำระหว่างวันด้วยนะค่ะอย่าขาดค่ะ

ดื่ทน้ำให้เยอะๆคะทานผักกับผลไม้