นอนหลับยากมาก

ตอนนี้31+5Wค่ะ พอตะข่มตาหลับก็นอนไม่หลับ หาบทความอ่าน เข้า8เดือนนอนตี4-5. ตื่น8โมง9โมง แม่ๆคนไหนหลับยากแบบนี้ไหมค่ะ กลัวมีผลกับลูกในท้องจังค่ะ