ตอนนี้ลูกน้อยมีน้ำหนัก 1โล อายุครรภ์ 7 เดือน ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติไหมค่ะ หรือต้องบำรุงอารัยเพิ่ม

หากดูจากตารางเทียบน้ำหนักนี้ ยังอยู่ในเกณฑ์ค่ะ ที่สำคัญคุณแม่ควรนอนพักผ่อนมากๆอย่างน้อย 8-10ชม. เพื่อเวลาที่แม่พักผ่อนร่างกายจะได้ส่งอาหารไปให้ทารกเต็มที่ จะให้ดีควรนอนตะแครงซ้าย แต่ถ้าเหมื่อยก้เปลี่ยนเป็นขว่ได้ค่ะ เน้นทานอประเภทโปรตีน จะได้ทำน้ำหนักให้ลูก เช่นไข่วันล่ะฟอง เนื้อสัตว์ เต้าหู้ รวมถึผัก และผลไม้เสริมสร้างให้กระดูกและฟันแข็งแรงด้วยค่ะ