26wน้องน้ำหนักไม่ค่อยขึ้นควรทำไงดีคะตอนนี้กังวลมากคะ

จะเน้นพวกโปรตีน เนื้อสัตว์ ไข่ต้ม กล้วย ส่วนอาหารเสริมเราจะกินเป็นตัวนี้ จมูกข้าวไรซ์เบอรี่บดผง จะช่วยลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มน้ำหนักลูก ขับถ่ายง่าย ผสมใส่อาหารได้ จะชงกับนมหรือน้ำร้อนได้หมด https://shope.ee/7UoGcp0LkP

ไม่เล็กนะคะแม่26วีคตามเกณฑ์760กรัมค่ะแม่ ถ้าอยากให้น้องจ้ำม้ำกินกล้วย,นม,ไข่ค่ะ แต่บ้านนี้26+4 น้องหนัก930กรัมค่ะเกินเยอะพอสมควรค่ะแม่แม่บ้านนี้มีเบาหวานร่วมด้วยขนาดคุมน้ำตาลคุมอาหาร😂

ตอนยังไม่ท้องเขาหนัก 44 พอท้องหนัก 50 24w5วัน ไปซาวน่องหนัก 876 กรัม ป้าหมอบอกน้องหนักเกิน🥰 ส่วนตัวไม่ชอบกินไข่ ส่วนมากจะกินชาบู หมูกะทะ ในนั้นจะมีพวกผักเนื้อโปรตีนเยอะค่ะ กินเกือบทุกอาทิตย์

บ้านนี้ตอนแรกก็กังวลมากค่ะ ตั้งแต่ฝากท้อง ตอน 7week จนตอนนี่ 29 Week เพิ่มขึ้นมา 1 โลเองค่ะ แต่หมอบอก ลูกน้ำหนักยังคงตามเกณฑ์

กินโปรตีนเยอะๆ เน้นไข่ต้มได้ก็ดี ลองดูเมนูอาหารของคนออกกำลังกายที่เพิ่มน้ำหนักแล้วปรับใช้กับตัวเองค่ะ

บ้านนี้ทานจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะทานคู่กับนมแอนมันเช้าก่อนนอน 24wน้องหนัก801กรัม

กินพวกไข่ เนื้อสัตว์เยอะๆค่ะ เเล้วก็ไม่เครียดค่ะ เดี่ยวน้ำหนักก็จะขึ้นเอง

ของเขาตอนยังไม่ท้องหนัก43พอท้องตอนนี้ได้6เดือนน้ำหนัก58😆🤣