ตั้งครรภ์ 26 weeks + 2 น้ำหนักแม่ขึ้นมา 10 โล บ้านอื่นขึ้นมาเท่าไหร่กันบ้างคะ ควรคุมอาหารไหม

อายุครรภ์เท่ากันเป๊ะเลยคะ เราจาก 54 ขึ้นมาเป็น 60 โล แต่ส่วนน้องโตกว่าเกณฑ์ 1 สัปดาห์คะ ดังนั่นคุณแม่ไม่ต้องกีงวลนะคะ เลือกทานโปรตีน ผัก ผลไม้คะ😊