น้อง 2 เดือน

เนื่องจากคำถามค่อนข้างกว้างและไม่ได้มีบอกรายละเอียดอะไรมาก จึงขออธิบายแบบกว้างๆ ตามนี้ - หากลูกนอนยาก ให้ลอง check ปัจจัยต่างๆ เหล่านี้ 1. สถานที่/สิ่งแวดล้อมที่นอน - เด็กวัย 2 เดือนยังไม่รู้จักกลางวัน กลางคืน จะตื่นตามเวลาที่รู้สึกหิว หรือมีสิ่งกระตุ้น คุณพ่อคุณแม่ ควรจัดสิ่งแวดล้อมช่วงกลางวันและกลางคืนให้เหมาะสม โดยช่วงกลางคืนให้ปิดไฟหรือเปิดแค่สลัวๆ เสียงเงียบ ไม่มีเสียงรบกวน ปรับอุณหภูมิห้องให้เหมาะสม ไม่ร้อนหรือหนาวจนเกินไป 2. ความหิว/ความอิ่มของลูก เนื่องจากหากลูกหิว หรือกินมากเกินไป ก็จะทำให้อึดอัดท้องและนอนยากได้ ดังนั้นจะต้องให้ลูกกินนมให้พอดีโดยสังเกตุจากปริมาณปัสสาวะและอุจจาระระหว่างวันควรอุจจาระ 2-3 ครั้งต่อวันและปัสสาวะ 6-8 ครั้งต่อวัน และหลังกินนมควรจับลูกเรอทุกครั้งเพราะหากมีลมหรือแน่นท้องก็จะทำให้ไม่สุขสบายและนอนไม่หลับได้ 3. นอนระหว่างวันให้เพียงพอ เด็กวัย 2 เดือนยังเป็นวัยที่มีช่วงตื่นไม่มากยังต้องการการนอนหลับระหว่างวันในช่วงกลางวันด้วยหากไม่ได้นอนแล้วไปรอนอนกลางคืนทีเดียวก็จะทำให้ลูกเหนื่อยล้าและเข้านอนยากได้ 4. ภาวะโคลิค (Colic) หากลูกนอนยากร่วมกับร้องไม่หยุดช่วงหัวค่ำหรือกลางคืน และเป็นซ้ำๆทุกวันในเวลาเดิมอาจเป็นภาวะโคลิคได้ เนื่องจากอายุ 2 เดือนยังเป็นช่วงอายุที่พบได้ โดยลูกต้องไม่มีอาการเจ็บป่วยอื่นๆ เช่น ไข้ ท้องเสีย ถ่ายเหลว อาเจียน ไอ น้ำหมูก เป็นต้น ภาวะโคลิคไม่อันตรายและหายเองเมื่อโตขึ้น แต่คุณพ่อ คุณแม่ จะต้องช่วยกันรับมือ เช่น อุ้มกล่อม ลูบหลัง เปิดเสียงเพลงเบาๆช้า หรือ White Noise เป็นต้น ข้อมูลโดยพญ. ณัฐณิชา พัฒนศิลป์ กุมารเวชศาสตร์, กุมารเวชศาสตร์โรคระบบการหายใจ หากต้องการปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อโรงพยาบาลรามคำแหงได้ที่ 📞 Call Center: 1512 ต่อ 2999 📱 Line Official: @ramhospital ยินดีให้คำแนะนำและดูแลคุณแม่นะคะ 💙