เบาหวาน

ใจเย็นๆ นะคะคุณแม่ เราเองเป็นเบาหวานก่อนมีน้องเลยคะ แต่เราคุมเรื่องอาหารตลอด จะมีแค่ตอนที่เพิ่งรู้ว่าท้องใหม่ๆ เรากินทุกอย่างแบบลืมเบาหวานเลยคะ ผลคือเบาหวานขึ้นตอนฝากท้อง ตอนนี้เราเลยกลับมาคุมอาหารใหม่อีกครั้ง (สามีเป็นคนทำอาหารให้ทุกมื้อคะ) คุณแม่ลองทานน้ำต้มใบเตยดูนะคะ ส่วนผลไม้ลองหาผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยๆ ดูนะคะ แต่ของทุกอย่างมีน้ำตาลอยู่แล้ว ฉะนั้นต้องทานอย่างระมัดระวังนะคะ