เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์แล้วควรทำอย่างไร วิธีเบื้องต้น

อันดับแรก หาวันที่เขาเปิดรับฝากและไปฝากครรภ์คะ อย่าเดินเยอะ ยืนนาน นั่งนาน ห้ามยกของหนัก ระวังๆ ดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ทานอาหารให้หลากหลาย เพียงพอตามที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน