ตอนนี้เราท้องได้ เกือบ 5 สัปดาห์ แล้ว ต้องทานอาหาร บำรุงไรเป็นพิเศษไหมคะ ลูกคนแรกคะ

กล้วย นม ไข่ ผักใบเขียว อาหาร 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นยืดเส้นยืดสาย และไม่เครียดค่ะ