ตอนนี้เราท้องได้ เกือบ 5 สัปดาห์ แล้ว ต้องทานอาหาร บำรุงไรเป็นพิเศษไหมคะ ลูกคนแรกคะ

ทานปกติตามที่คุณแม่เคยทานเลยคะ ถ้าคลอดลูกมาเดี๋ยวจะทานไม่ได้ สิ่งที่ต้องงดคือ ของหมักดอง ของดิบ ของไม่สุก,ไม่สะอาด แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม,กาแฟ,ชานม,ชาอื่นๆ(ทานได้นะคะ แต่อย่าบ่อยจนเกินไป ไม่ดีต่อลูกในครรภ์) ทานอาหารให้ครบ5หมู่ ผัก ผลไม้ นม ของเราทานแอนมัม(โฟลิค),นมตราหมี สลับกัน ถ้าคุณแม่ทานได้แล้วไม่อาเจียนออก ก็ทานคะ