ปวดน่องขา (เหมือนเป็นตะคริว)

ช่วงนี้อากาศเย็นตอนกลางคืน จะเป็นตะคริว ที่น่องขา ขาจะแข็ง ตอนนี้ท้องได้4เดือนแล้วคะ มีแม่คนไหนเป็นบ้างคะ แล้วนวดคลายเส้น ได้ไหมคะ ฉีดสเปร์ยแล้วก็ไม่หาย