รุ้สึกไม่สบายตัวเลย

ช่วง28สัปดาห์ รุ้สึกปวดหลังมากเลยคะ และมีคนบอกเราว่าคุนแม่ขาบวมด้วย มีวิธีช่วยทำให้หายปวดหลัง ขาบวมทำไงดีคะ คนแม่คนใหนเคยเปนบ้างคะ ช่วยบอกเราด้วยนะคะ

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ใช้น้ำมันนวดหลังและขาค่ะ หาหมอนหนุนหลังเยอะๆ หนุนใต้เข่าด้วยก็ยิ่งดี นอนยกขาสูงช่วยลดอาการขาบวมได้ค่ะ

Câu hỏi liên quan