นอนไม่ค่อยหลับ

ชอบเจ็บบั้นท้าย และ ซี่โครงด้านข้างต้องพลิกตัวตลอดทั้งคืน ปวดขาบ้าง แม่ๆคนใหนเป็นมั้ยค่ะ