คุณแม่คนไหนนอนไม่หลับจนถึงเช้าเหมือนกันมั้ย

ใกล้คลอดไหมคะ? ถ้าใกล้คลอดคือฮอร์โมนกระตุ้นให้เราไม่หลับเพื่อที่ร่างกายหลังคลอดจะอดหลับอดนอนเนื่องจากต้องมห้นมบุตรทุก 2 ชม ค่ะ แต่อยากให้ฝึกพักผ่อนเยอะๆนะคะ นอนนานๆได้ยิ่งดีค่ะ ส่วนตัวเราทำความสะอาดบ้านจนเหนื่อย อาบน้ำอุ่น ทานนมอุ่นจนรู้สึกผ่อนคลาย ก่อนนอนพยายามห้ามใจเล่นโซเชียลให้น้อย พยายามจับมือถือให้น้อยที่สุด เราทำแบบนี้หลับสนิททั้งคืนตื่นมาสดใสมากค่ะ