แม่ๆมีวิธีคลายเครียดยังไงกันบ้าง

ทำของที่เราถนัดและชอบค่ะ อย่างเช่นถ้าอยู่บ้านเฉยๆเป็นแม่บ้าน ก็ หาสูตรทำขนม ทำกับข้าวไว้รอสามี นั่งถักโครแช เปิดเพลงฟัง หาหนังสือมาอ่าน ดูหนังที่เราชอบ