คุณแม่บ้านไหนเป็นเบาหวานระยะตั้งครรภ์บ้างคะ

งดข้าวขาว นม อาหารหวาน ของหวาน ผลไม้หวาน ลดคาร์โบไฮเดรต เน้นโปรตีนค่า

หลีกเลี่ยงของหวานค่ะ กินข้าวกล้องแทนข้าวขาวค่ะ