ปากแหว่งเพดานโหว่ซาวด์แล้วเห็นไหมค่ะ?

คุณแม่บ้านนี้รู้ตัวช้ามากๆว่าตั้งครรภ์รู้ตอน 6 เดือนแล้วค่ะไปอ่านมาสาเหตุมาจาก สูบบุหรี่ พันธุกรรม ขาดโฟเลต ส่วนตัวไม่มีปัญหาเรื่องสูบบุหรี่กับพันธุกรรมเพราะทางบ้านไม่มีใครสูบและไม่มีใครเป็นค่ะแต่กลัวเรื่องขาดโฟเลตมากเพราะช่วง 3 เดือนแรกที่ลูกสร้างอวัยวะไม่เคยกินนมที่มีโฟเลตเลยผักผลที่มีโฟเลตก็แทบไม่ได้กินเนื้อวัวที่มีโฟเลตสูงก็ไม่ได้ทานเพราะที่บ้านไม่ทานเนื้อวัวตอนนี้กังวลมากเลยค่ะเค้าจะเกิดมายังไงก็รักแต่กลัวแค่อนาคตเค้าต้องผ่าตัดแต่เล็กๆเค้าจะเจ็บ???