ปรึกษา

กินนมหรือนมเปรี้ยวทุกวันค่ะ

ดื่มน้ำกินผลไม้เยอะๆค่ะ

กิน นมเปรี้ยวยาคูช่วยได้คะ

กินโยเกิรต์ช่วยได้อยู่นะ

ไม่ค่อยเข้าห้องน้ำเลยค่ะ

ทานผักผลไม้ค่ะแม่

น้ำลูกพรุนคะ

กินน้ำเยอะๆกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยย่อยค่ะ