ไม่ขับถ่าย

คุณแม่ท่านไหนเป็นบ้างคะตั้งครรภ์ได้2เดือนถ่ายยากมาก ถ่ายทีนึงก้อเลือดออก ไม่รู้ว่าต้องกินอะไรให้ถ่ายง่ายๆๆ แนะนำหน่อยคะ