แชร์ประสบการณ์คุณแม่ที่เคยตั้งครรภ์

คุณแม่ที่มีประสบการท้องช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะว่าจะต้องเตรียมตัวอย่างไร ตอนนี้10w 6day ค่ะ