อยากคลอดธรรมชาติ??

คุณแม่ที่คลอดธรรมชาติได้ มีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง กิน นอน นั่ง เดิน หรือมีเคล็ดลับอะไรแนะนำหน่อยคะ

5 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Super Mom

บ้านนี้เดินค่ะ เดินเบาๆ หลังมื้ออาหารทุกครั้ง ออกกำลังกายท่าผีเสื้อบ้าง ขมิบช่องคลอดก็ช่วยได้เช่นกันค่ะ