ทานอะไรบ้าง

กินเหมือนเดิมที่แม่เคยกินเลยคะ ของเรากินยาบำรุงที่คุณหมอให้มา (บำรุงแม่+ลูก) แล้วก็กินนมแอนมัมที่มีโฟลิค กินผลไม้ แค่นั้นเองคะ ของที่ไม่มีประโยนช์ก็ทานให้น้อยลง