ดื่มนมวันละกี่แก้วดีตอนตั้งครรภ์ 3-5 เดือน

ถ้าตอนก่อนท้องทานนมเป็นปกติ ก็อาจเพิ่มขึ้น 1 แก้วค่ะ แต่ถ้าไม่เคยทานเลย ค่อยๆ ทานวันละ 1-2 แก้วดีกว่าค่ะ เพราะถ้าจู่ๆ ทานเยอะมาก อาจไปกระตุ้นให้ลูกแพ้นมวัวได้ตั้งแต่ในท้องนะคะ