ปัญหาเลือดจาง

คุณแม่คนไหนเป็นเลือดจางบ้างคะ กินอาหารอะไร ผักอะไรบ้าง บ้านนี้เกณฑ์เลือดต่ำมากๆเลยคะ พึ่งไห้เลือดไปแต่หมอบอกต้องเลือกทานอาหาร อยากสอบถามว่ากินอะไรบ้างคะ แนะนำได้คะ อาหาร ผลไม้ นม เป็นห่วงลูก🥹 12w4d #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ#ท้องแรก

อั้ยด้า

กำลังจะมีลูก

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

กินธาตุเหล็กที่หมอให้ค่ะ ไม่กินร่วมกับนม หรือแคลเซียม ไอศกรีมใดใดที่มีส่วนผสมของนม มันจะลดการดูดซึมธาตุเหล็ก กินกับส้ม หรือน้ำผลไม้รสเปรี้ยวๆจะดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีค่ะ

4 các nhận xét khác

อั้ยด้า

กำลังจะมีลูก

10h trước

ได้คะ ขอบคุณคะ ช่วงเช้า มียาบำรุงเลือดกับเสริมธาตุเหล็กไอโอดีน ช่วงบ่าย-เย็น มีเสริมธาตุเหล็กเป็นเม็ดวงกลม

2 Các câu trả lời

Home แบ่งปันสูตรอาหาร คุณแม่คนไหนเป็นเลือดจางบ้า