บำรุงไตรมาสสุดท้าย

คุณเเม่เเต่ละคนบำรุงน้องยังไงให้น้ำหนักขึ้นในไตรมาสสุดท้ายค่ะ ตัวเเม่กินได้นิดหน่อยเพราะกินนิดเดียวก็เเน่นหายใจลำบากค่ะ เเต่ก็หิวบ่อย เเม่ๆมีวิธียังไงบ้างค่ะ#ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #แม่มือใหม่