เป็นเบาหวาน ขณะท้อง

แม่บ้านนี้ก้เป็นค่ะ คุมทุกมื้อเปลี่ยนจากกินข้าวขาวเป็นข้าวกล้องและไรเบอรรี่ เปลี่ยนกับข้าวจากผัดๆทอดๆดป็นนึ่งต้ม ถ้าผัดก้ลดน้ำมัน กับข้าวทำเองจะดีมากค่ะ แต่ถ้าไม่มีเวลาก้กินเป็นแกงจืด ต้มรึไม่ก็ปลานึ่ง ทานมื้อละไม่เกิน2ทัพพี เน้นผักต้มเยอะๆแบ่งอาหารเป็น6มื้อค่ะ มื้อรองก็จะเป็นนมผลไม้ แซนวิชขนมปังโฮลวีทใส่น้ำสลัดน้อยๆไข่ต้ม นมบ้านนี้กิน3กล่องต่อวันค่ะเพราะปกติกินข้าวเยอะมาก พอคุมอาหารก้เลยไม่อิ่มเลยต้องอัดนมแทน นมจืดทุกชนิดค่ะแม่ นมวัว นมถั่วเหลือง นมแอลมอนด์ ขอให้จืดเป็นโอเคค่ะ ลองดูนะคะบ้านนี้คุมแล้วได้ผลตอนนี้30w4d หมอให้คุมต่อเนื่องยันคลอดเลยค่ะ สู้ๆนะคะ เพื่อเราและลูกในท้อง