เเม่ๆเเนะนำการปั๊มน้ำนมหน่อยค่ะ

ค่ะ ถ้าเต้านมอืดเยอะแบบนี้ลองปั๊มทุก 3-4 ชั่วโมงดู ปั๊มแต่ละครั้งประมาณ 15-20 นาทีก็พอค่ะ แต่ถ้าเต้าแทบจะแข็งเกินไปหรือหนังเดียงต้องปั๊มบ่อยขึ้นได้เลย ลองเช็คกับแพทย์หรือที่ปรึกษานมแม่ดูก็ดีนะคะ เพราะแต่ละคนมีสถานการณ์ต่างกัน