กินอาหารเสริมได้ไหม?

คือตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้19วีคแล้วค่ะ น้ำหนักขึ้นแค่2กิโล กินอะไรก็ไม่อร่อย เบื่อไปหมด ไม่รู้ว่าอยากกินอะไร แต่ก็กินได้หมดทุกอย่างนะคะ ไม่เหม็น อยากทราบว่าเรากินอาหารเสริมได้ไหม