อาหารของแม่ที่เสี่ยงเบาหวาน

คือตอนนี้ท้องได้30w.พึ่งไปตรวจน้ำตาลในเลือดมาแล้วหมอบอกว่าเสี่ยงเป็นเบาหวานให้คุมอาหารอย่างจิงจังอยากทราบว่าทานแบบไหนได้บ้างคะแล้วแบบไหนที่ช่วยให้ค่าน้ำตาลไม่สูงมากไปกว่าเดิมอะค่ะ

Khuanroedee Jaiprom

หม่าม๊า of 1 คนเก่ง ซุปเปอร์ฮีโร่

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

พยายามเน้นจืดเลยค่ะ เลี่ยงแป้ง ระวังผลไม้ที่น้ำตาลสูงด้วยค่ะ ที่สำคัญ ปฎิบัติตามหมอสั่งค่ะ

ลดปริมาณคาร์โบฯจากทุกๆแหล่งเลยนะคะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

Home มุมคุณแม่ คือตอนนี้ท้องได้30w พึ่งไปตรว