ท้องแรก 7w ช่วงนี้ต้องเน้นกินอะไรเป็นพิเศษบ้างคะ

ช่วงแรกๆนี้น้องมีเสบียง(ถุงไข่แดง)เป็นของตัวเองค่ะ ยังไม่ค่อยได้รับจากแม่ แม่ทานเท่าที่ทานได้นะคะ ขอแค่อย่าลืมทานโฟลิคทุกวันค่ะ