คัดเต้า

ประคบร้อนสลับเย็น เอาลูกเข้าเต้าจะดีกว่าปั๊มค่ะ หรือบีบมือก็จะออกดีกว่า ทนเจ็บนิด แต่พอระบายน้ำนมออกหมดก็จะโล่งค่ะ