อายุครรภ์22สัปดา

ทานอาหารที่มีประโยชน์ งดเครื่องดื่มLกฮ สารเสพติดทุกชนิด พักผ่อนให้เพียงพอ งดเครียด😆😆😆 เยอะแยะไปหมด ง่ายๆคือทำอะไรที่ไม่โลดโผนคร่าแม่