ควรจะจัดสรรเวลาทานอาหารยังไงตะ หิวบ่อยมากๆค่ะตี1ตี2ก็ยังหิว

บ้านนี้กินทั้งวันค่ะ หิวก็กิน ไม่หิวแต่ปากอยากก็กินค่ะ เลิกกินจนกว่าตัวเองจะนอนหลับ แต่บ้านนี้กินเสจก็ถ่ายเลยทำให้หิวอีก หิวบ่อย แต่น้ำหนักไม่ค่อยขึ้นเท่าไหร่ค่ะ ไม่รู้จะลงลูกรึป่าว