คลอดน้องมาได้ 16 วันแล้วค่ะ รู้สึกน้ำนมลดลงตอนนี้ทานน้ำขิงแบบชงทุกวันเลยจะทำยังไงให้น้ำนมเพิ่มค่ะ ขอบคุณค่ะ

เคล็ดลับของภรรยาผมคือทานน้ำอุ่นอาบน้ำอุ่นตลอด ช่วงแรกทานอาหารกระตุ้นน้ำนม พวกไก่ผัดขิง แกงเลียง น้ำหัวปลี น้ำขิง เช็ดนมด้วยน้ำอุ่นก่อนให้ลูกดูด ให้ลูกดูดทุก2ชั่วโมง หลังจากลูกดูดเสร็จก็ใช้เครื่องปั๊มนมต่ออีกครึ่งชั่วโมง ตอนนี้ลูกเกือบ2เดือนภรรยาหลังให้ลูกกินเสร็จปั๊มเก็บได้อีก 4-5 ออนซ์ ลูกน้ำหนัก 4.6 โล ตอน 1 เดือน 10 วันครับ นนแรกเกิด 2.8 โล ทานนมแม่อย่างเดียวครับ