ท้องไตรมาสแรก ควรดูแลอะไรเป็นพิเศษไหมคะ มีข้อห้ามอะไรไหมคะ

งดชา กาแฟ โกโก้ น้ำอัดนม ทานได้แค่ ไม่เกินวันละ 1 แก้ว เล็ก งดทานของหมักดอง ถ้าอยากทานส้มตำปูปลาร้า ต้องเป็นปลาร้าสุก งดทานของสุกๆ ดิบ เสี่ยงพยาธิ .... งดยกของหนัก ... การมีเพศสัมพันธ์ ไตรมาสแรก งดได้ควรงด เสี่ยงเป็นภาวะแท้ง ถ้างดไม่ได้ ก็มีอะไรกันแบบเบาๆ ถ้ามีเลือดออกไม่ว่าแต่กรณีใดๆ ควรไปหาหมอโดยด่วน ค่ะ