วันล่ะ2ฟอง

ทานไข่ลวกเป็นอาหารเช้าบ่อยค่ะ คิดอะไรไม่ออก เอาสะดวก ก็มีประโยขน์ดีค่ะแม่ โปรตีนดี

จริงค่ะ ช่วงที่เรากินไข่ทุกวัน กล้วย เเละนม น้ำหนักลูกเราพุ่งเกินเกณฑ์เลยจ้า

บ้านนี้ทานตอนไตรมาสแรกค่ะ ทุกวันนี้กินมั่ง ไม่กินมั่ง มันเอียน 😅

บ้านนี้กินได้ทุกไข่ ยกเว้นไข่ต้มนี่แหละ มาแพ้ท้องของสำคัญด้วย 😭

ใช่คะเเต่ขอไห่ไข่แดงสุกนะคะถ้าไม่สุกอาจส่งผลไม่ดีต่อลุกคะ

ช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกค่ะ แม่ก้อควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะคะ

บ้านนี้กินไข่ไม่ได้เลยจ้า เหม้นมากกินทีไรอ้วกทุกที

ทานแบบเดิมมากๆลูกออกมาอาจจะแพ้ได้ ทานแต่พอดีนะคะ

ถ้าเป็นไข่เจียวได้ไหมคะแม่ หรือกินได้แค่ไข่ต้ม

ใช่คะ บ้านนี้น้ำหนักแม่จะพุ่งทานวันละฟองพอ